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Últimas noticias de Fisiovigo (Mayo/2020)

Consulta las últimas noticias de Fisiovigo.

Estiramientos de cuádriceps ¿Cómo hacerlos?

21/05/2020 Recomendaciones

Una de las consecuencias que la alerta sanitaria por COVID-19 trajo consigo, fue la de limitar el movimiento de todos nosotros. La norma principal de esta cuarentena fue la de no salir de casa, pudiendo hacer la excepción de salir solo para lo estrictamente necesario, como acudir al supermercado o a la farmacia. El hecho de poder salir a realizar ejercicio se quedó en un segundo plano, consiguiendo que muchos de los que practicaban deporte a diario perdieran sus buenos hábitos. Fisiovigo somos ...

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Ejercicios en casa: mejora la circulación

07/05/2020 Recomendaciones

Desde nuestro centro de fisioterapia en Vigo queremos mostrar a todos nuestros clientes una serie de ejercicios que pueden realizar en sus casas con los que conseguirá mejorar la circulación de la sangre en todo su cuerpo. Debido a la situación de alerta sanitaria en la que nos encontramos no podemos salir, movernos y pasear todo lo que queramos por eso desde Fisiovigo les presentamos una tabla de ejercicios muy sencillos que pueden realizar personas de todas las edades desde sus casas. La rea...

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